如果这就是我的三十岁

姐妹们群里聊玄学，说有看星运的大师说，二月的感受就能代表本年一年的感受。听完我就哇塞了，十分不错，如果二月代表我的一年，那我这一年会是充满能量的一年。

今年不是主要给了自己两个任务嘛：

1、把身体锻炼好，保持体力和精力，减脂增肌，体重维持在95斤。

2、认真工作，积极主动，努力赚钱，做自己的老板。

于是大年初三，工作基因还没有苏醒时，我就让身体先苏醒了下，开始去上超级猩猩的有氧操课，不去的时候就在家里跟跳帕梅拉。

虽然说，十天过去了，目前只瘦了一丢，但是这种对自己生活有安排有掌控的感觉，让人拥有了成就感，特别激励我。

之前也总是常立运动flag，但是很少能坚持的。

我想这次能坚持，是源于年龄带来的焦虑感。就像之前总是和大家说的，我确切地感受到了精力的下降，代谢的放缓，站在二十岁的尾巴上和迈进三十岁大关，时间上只用了一天，可在我心里就像是淌过一条分水岭——我的身体确实不再年轻。

不过本以为我的焦虑会随着三十岁真正的到来而与日俱增，事实上却没有。像是互为因果——我为三十岁焦虑，但焦虑带给我动力，动力又让我觉得充满能量，能量感压低了我的焦虑感。

我甚至觉得我的三十岁，也太棒了。

爱上了运动，精疲力竭，但酣畅淋漓。

开始自己做饭，吃得干净健康。

经常买些花花，晴天雨天都漂亮。

小狗们活泼可爱，伴在我左右。

其实没有什么特别的是不是？也没有什么丰富多彩。

可我的内心变得平静和踏实，虽然我在北京还没有安到自己的家，我也没有找到合拍的爱人（八字都没有一撇）。

这是一种我也说不清的成长和成熟？

因为我探究不到原因，所以只能归功于生活里多出的那一处改变——运动让我积极？

还有一点很重要，就是我不再把别人说我不行的话放在心里，之前我很在意，甚至在听到善意的指导，我知道出发点是为我好，可是我常常为此觉得难过，我会忍不住沮丧——原来我是如此差劲的人啊，原来这样的我什么都得不到，什么都做不好。

现在就告诉自己，放轻松吧，人各有命。我可能依然不优秀，但哪怕进步一点点，改变一点点，我就很棒了。

如果在座的朋友，如果你的日常时常焦虑感，我建议你也可以从一个很小的地方改变，不一定是运动啦，就是任何你觉得应该开始的改变。

大概就是那一丢丢的掌控感，就能带来不可小觑的成就感。

反正，如果这就是我的三十岁，那也太棒了，我很喜欢。

也祝你今年能感觉到自己的能量。